Điều trị mụn toàn diện từ trong ra ngoài

Phương pháp điều trị mụn do nội tiết tố cần có sự hỗ trợ toàn diện, từ việc cung cấp đúng và đủ dinh dưỡng cho cơ thể, đến những liệu pháp chăm sóc da bên ngoài. Chăm sóc và điều trị da mụn đúng cách sẽ góp phần giúp bạn mau chóng từ biệt mụn, lấy lại sự tự tin để toả sáng.

Nhập email để cập nhật thông tin mới nhất
Tập thể dục đúng cách, sạch mụn, đẹp da Tập khỏe

Tập thể dục đúng cách, sạch mụn, đẹp da

Như một thói quen kết hợp cơ thể, tâm trí và tinh thần từ thời xưa, yoga cung cấp nhiều lợi ích có thể giúp điều trị mụn trứng cá. Bác sĩ da liễu Nicholas Perricone, Hoa Kỳ cho rằng mụn trứng cá như một " bệnh viêm hệ thống" và tập luyện yoga giúp giảm bớt sự căng thẳng gây ra loại viêm này.

Các loại bài tập
Có thể bạn quan tâm?
 

Hãy chia sẻ lo lắng về mụn
của bạn với chuyên gia

 
Xem ngay