Điều trị mụn toàn diện từ trong ra ngoài

Phương pháp điều trị mụn do nội tiết tố cần có sự hỗ trợ toàn diện, từ việc cung cấp đúng và đủ dinh dưỡng cho cơ thể, đến những liệu pháp chăm sóc da bên ngoài. Chăm sóc và điều trị da mụn đúng cách sẽ góp phần giúp bạn mau chóng từ biệt mụn, lấy lại sự tự tin để toả sáng.

Nhập email để cập nhật thông tin mới nhất
Chọn sản phẩm rửa mặt theo da Chăm sóc tốt

Chọn sản phẩm rửa mặt theo da

Biết được đặc tính của làn da sẽ giúp bạn chọn đúng sản phẩm rửa mặt và chăm sóc để làn da sớm khỏe khoắn, mịn màng và xóa vết thâm hiệu quả. Bạn cũng tránh được các hiệu ứng phụ và cải thiện cấu trúc bên trong của da nếu biết được những thành phần thích hợp để chăm sóc từng loại da riêng biệt.

Da bình thường
1.
Da bình thường

Da bình thường là loại không quá nhiều dầu, không quá khô và chỉ một ít khiếm khuyết không đáng kể. Loại da này không bị ảnh hưởng bởi thời tiết thay đổi, có lỗ chân lông mở nhỏ và thường rạng rỡ, khỏe khoắn.

Những bạn gái may mắn có làn da bình thường có thể sử dụng đa phần các sản phẩm rửa mặt mà không cần phải lo lắng nhiều về các thành phần. Tuy nhiên, bạn nên chọn loại chứa chất chống oxi hóa, hydrocy axit, tác nhân chống viêm từ thực vật và retinol.

 
Da khô
2.
Da khô

Với những bạn có làn da khô nên dùng các sản phẩm rửa mặt chứa thành phần giàu tính dưỡng ẩm sẽ giữ độ ẩm và ngăn ngừa khô da tốt. Để đạt được kết quả tốt nhất, sửa rửa mặt nên có thêm chất chống oxi hóa, chất chống viêm nhiễm.

Ngoài ra, sản phẩm chứa alpha hydroxy axit sẽ giúp tẩy các tế bào chết ở da và hỗ trợ hấp thu kem dưỡng ẩm tốt hơn. Nên dùng loại sản phẩm rửa mặt dạng lỏng hoặc tạo bọt giúp làm sạch da nhẹ nhàng mà không tẩy bỏ đi chất dầu tự nhiên ở da.

 
Da nhạy cảm
3.
Da nhạy cảm

Da nhạy cảm thường có xu hướng dễ bị kích thích khi dùng những sản phẩm chứa các thành phần thô, nhám. Vì vậy, bạn được khuyên sử dụng các loại sửa rửa mặt với thành phần nhẹ như chiết xuất từ nha đam, dưa chuột và các chất chống oxi hóa, viêm nhiễm có nồng độ thấp. Bạn cũng nhớ tránh sản phẩm chứa cồn, nước hoa hồng và những loại buộc bạn phải xát khuôn mặt mạnh.

Bạn cũng có thể dùng sản phẩm rửa mặt dạng kem, không chứa nước hoa, có glycerin và ceramides để giúp tái tạo lại các rào cản chống dị ứng cho da. Tốt nhất là các sản phẩm không chứa các chất hóa học gây dị ứng, bao gồm cả các hương thơm.

 
Da dầu
4.
Da dầu

Da dầu thường do hoạt động quá mức của tuyến bã nhờn sản xuất ra nhiều chất nhờn làm da trở nên nhiều dầu và tắc lỗ chân lông, dễ sinh ra mụn. Tuy nhiên, loại da này thường ít tạo nếp nhăn sớm.

Với da dầu, bạn nên tránh những sản phẩm chứa nhiều dầu tự nhiên hay tổng hợp, nước hoa và các chất phụ gia. Sản phẩm bạn chọn nên chứa thành phần giống như dành cho da bình thường (xem mục da thường) nhưng phải có thêm tác nhân tẩy dầu như axit salycyclic hay benzoyl peroxide. Bạn cũng có thể dùng thêm mặt nạ đất sét cũng rất hữu ích. Tuy nhiên, nên tránh dùng những thanh xà phòng thô có chức năng tẩy dầu mạnh nhưng lại làm khô và kích thích da.

 
Da dễ bị mụn
5.
Da dễ bị mụn

Cũng giống như da dầu, da dễ bị mụn chứa sự dư thừa các bã nhờn trong lỗ nang lông trên khuôn mặt bạn. Những bã nhờn này mang theo các tế bào chết, chất bẩn làm tắc lỗ chân lông và gây ra mụn. Nếu da bạn dễ có mụn đỏ, sản phẩm chứa thành phần benzoyl peroxide sẽ tác dụng hữu hiệu chống lại vi khuẩn gây mụn. Tuy nhiên, bạn nên tìm những sản phẩm rửa mặt chứa benzoyl peroxide 4% hoặc thấp hơn vì lượng benzoyl nhiều dễ phản tác dụng và mụn đỏ càng đỏ tấy thêm. Trường hợp bạn bị mụn đen, sản phẩm rửa mặt chứa axit salicylic sẽ là lựa chọn tốt. Các loại sữa rửa mặt chỉ hỗ trợ bạn điều trị mụn một phần, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng, bạn nên gặp bác sĩ da liễu để có chế độ điều trị khoa học đúng bệnh.

 
Lưu ý
6.
Lưu ý

Với tất cả các lọai da trên, quan trọng là bạn luôn thoa kem dưỡng ẩm vào buổi sáng với SPF ít nhât ở mức 30 để bảo vệ khỏi tác động của ánh nắng mặt trời. Và nếu da bạn vẫn nổi mụn kéo dài, bị dị ứng và không thể kiểm soát được bằng các phương pháp chăm sóc toàn diện thì nên “cầu cứu” chuyên viên da liễu sớm nhé.

 

Xem thêm các cách tri mun, các loại thuoc tri mun và cách tri mun trung ca... từ thiên nhiên.

Có thể bạn quan tâm?
 

Hãy chia sẻ lo lắng về mụn
của bạn với chuyên gia

 
Xem ngay